Gâteau banane chocolat vegan (sans oeufs)
Des bananes mûres traînent au fond de votre corbeille de fruits ? Surtout ne les jetez pas ! Ce délicieux gâteau banane chocolat […]
vitamines
Le citron: un allié incontournable pour le bien-être et la santé !
Information sur notre citron Le citron est un agrume issu du fruit du citronnier. Son arbuste mesure environ 5 à 10 mètre de haut. Il […]
Recette smoothie detox mûres, banane et citron vert
Voici une recette détox délicieuse, rafraîchissante et pleine de vitamines! Temps de préparation: 15 minutes Difficulté: Facile Matériel: 1 mixeur Ingrédients pour 4 personnes: 1 […]
Salade fraises et asperges
Une recette avec un mélange de saveurs original: Et oui, contre toute attente les asperges et les fraises se marient parfaitement! Cette salade vous apportera […]
Spaghettis de courgettes, poivron, grenade et mozzarella
Voici une recette fraîche et détox qui ravira vos papilles! Parfait pour une entrée entre amis, ou pour un déjeuner diététique. Temps de préparation: 15 […]
Smoothie à la fraise et à la pastèque
Une recette diététique et rafraichissante pour cet été! Temps de préparation : 10 minutes Matériel nécessaire: 1 mixeur Ingrédients pour un verre de smoothie 80 […]
Citronnade au basilic
Il fait très chaud en ce moment… C’est l’occasion de préparer une bonne boisson rafraichissante et pleine de vitamines ! Alliez plaisir et detox avec […]
Surgelés, conserves, légumes frais: Quels bienfaits ou inconvénients pour chacun d’eux?
Les produits en conserve et surgelés sont faciles à préparer et moins chers par rapport aux produits frais, personne n’oserait le contredire. Néanmoins, on se […]
Le thé vert et ses bienfaits
Le saviez-vous ? Le thé vert pourrait avoir des bienfaits pour votre santé. Il est même conseillé d’en boire 3 à 6 tasses dans la […]
Les différents modes d’alimentation et leurs bienfaits
Végétarisme, vegan, végétalisme: on entend souvent parler de ces différents modes d’alimentation. Quels sont les bienfaits de ces différents régimes ? Décryptage et analyse des […]